指导意见：你好，根据你所叙述的成人多动症的情况，我认为，可以初步考虑为较强的焦虑情绪所致。这可能是由于你在生活或工作中遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因，让你一直得不到有效地解决，就容易让你内心产生较强的焦虑情绪，并通过你所叙述的总是搞小动作的方式表现出来，使你容易产生自己患有成人多动症的感觉或症状。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着服药的问题，而是需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生你所叙述的总是搞小动作的心理因素，增强你的抵抗焦虑的心理素质，从而让你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。

你好，你所描述的这个情况，成人也会出现焦虑，人际关系紧张，缺乏成就感，都会导致这些症状，成人多动症药以中药治疗为主，建议服用中成药多动宁胶囊，以滋养肝肾，开窍

你好，目前多动症治疗方法主要有药物治疗，心理治疗，行为治疗以及食物治疗，其中中枢神精兴奋剂，是最传统，应用最多，最广泛的治疗手段，在治疗它较为有效。以上是对“成人多动症吃什么药可以治好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！