生理期肚子胀且触碰或动作大就痛，可能是由激素变化、盆腔充血、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、肠道问题等引起。 1. 激素变化：生理期女性体内激素水平波动，前列腺素等物质分泌增加，可能导致子宫平滑肌收缩，引起腹部胀痛。 2. 盆腔充血：月经期间盆腔组织会充血，这可能导致腹部有坠胀感，触碰或动作大时产生疼痛。 3. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在生理期也会出血、刺激周围组织，引发疼痛和腹胀。 4. 子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，导致子宫均匀增大或形成局限性结节，引起经期腹痛和腹胀。 5. 肠道问题：生理期肠道蠕动可能变慢，容易出现消化不良、肠胀气等，从而加重腹部的不适感。 如果这种情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

生理期肚子胀且触碰或动作大就痛，可能是由激素变化、盆腔充血、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、肠道问题等引起。 1. 激素变化：生理期女性体内激素水平波动，前列腺素等物质分泌增加，可能导致子宫平滑肌收缩，引起腹部胀痛。 2. 盆腔充血：月经期间盆腔组织会充血，这可能导致腹部有坠胀感，触碰或动作大时产生疼痛。 3. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，在生理期也会出血、刺激周围组织，引发疼痛和腹胀。 4. 子宫腺肌病：子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层，导致子宫均匀增大或形成局限性结节，引起经期腹痛和腹胀。 5. 肠道问题：生理期肠道蠕动可能变慢，容易出现消化不良、肠胀气等，从而加重腹部的不适感。 如果这种情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。