洗头水过凉导致感冒，舌苔白厚，吃水果后仍白，可能是风寒感冒，也可能与体内湿气重、脾胃虚弱等有关。此外，饮食不当、作息不规律、个人体质因素也可能有影响。 1. 风寒感冒：多因外感风寒之邪引起，常有恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕等症状。治疗以辛温解表为主，可选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等。 2. 体内湿气重：湿气阻碍脾胃运化，可出现舌苔白厚。应注意健脾祛湿，比如食用薏米、芡实等食物。 3. 脾胃虚弱：脾胃功能不佳，消化吸收能力差，易导致舌苔异常。可适当服用健脾丸、参苓白术散等。 4. 饮食不当：过多食用生冷、油腻食物，会加重脾胃负担，影响舌苔。需调整饮食结构，清淡饮食。 5. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体机能，可能出现舌苔变化。应保持充足睡眠，规律作息。 6. 个人体质：有些人本身就属于阳虚或痰湿体质，容易出现此类症状。要注意调养体质，增强抵抗力。 总之，出现这种情况需要综合判断，必要时应及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。同时要注意休息，保持良好的生活习惯。

你好，感冒主要考虑为病毒性感染、细菌感染引起的，现在的情况，可以采取抗病毒药物治疗的，要多喝水，饮食要以清淡为主，不可以吃油腻、生冷的食物的慑入的。

洗头水过凉导致感冒，舌苔白厚，吃水果后仍白，可能是风寒感冒，也可能与体内湿气重、脾胃虚弱等有关。此外，饮食不当、作息不规律、个人体质因素也可能有影响。 1. 风寒感冒：多因外感风寒之邪引起，常有恶寒重、发热轻、无汗、头痛、鼻塞流清涕等症状。治疗以辛温解表为主，可选用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒等。 2. 体内湿气重：湿气阻碍脾胃运化，可出现舌苔白厚。应注意健脾祛湿，比如食用薏米、芡实等食物。 3. 脾胃虚弱：脾胃功能不佳，消化吸收能力差，易导致舌苔异常。可适当服用健脾丸、参苓白术散等。 4. 饮食不当：过多食用生冷、油腻食物，会加重脾胃负担，影响舌苔。需调整饮食结构，清淡饮食。 5. 作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体机能，可能出现舌苔变化。应保持充足睡眠，规律作息。 6. 个人体质：有些人本身就属于阳虚或痰湿体质，容易出现此类症状。要注意调养体质，增强抵抗力。 总之，出现这种情况需要综合判断，必要时应及时就医，明确病因，在医生指导下进行治疗。同时要注意休息，保持良好的生活习惯。