心烦、心慌、恐惧、焦虑、心悸、冒汗且有自残倾向，可能由心理、生理、环境、生活方式和疾病等多种因素引起。比如心理压力过大、身体疾病、不良环境刺激、不健康的生活习惯以及某些精神障碍等。 1.心理因素：长期的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能导致大脑神经递质失衡，从而引发一系列身心症状。 2.生理因素：甲状腺功能亢进、心律失常、低血糖等疾病，会影响身体的正常代谢和生理功能，出现上述症状。 3.环境因素：长期处于嘈杂、高压、恶劣的环境中，容易使人产生烦躁、恐惧等情绪。 4.生活方式：过度劳累、睡眠不足、饮食不规律、长期吸烟酗酒等，会削弱身体抵抗力，影响身心健康。 5.疾病因素：某些精神障碍，如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等，可能导致严重的情绪和身体反应，包括自残行为。 出现这些症状应引起重视，及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于改善症状。

你好， 根据你上面提供的信息，你的心里问题还是比较严重的，仅仅吃药，效果是不好的，建义找一个有经验的心理咨询师，在心理咨询师的指导下，宣泄内心的焦虑，打开心结。配合药物效果才能好。自己一定要有信心。

心烦、心慌、恐惧、焦虑、心悸、冒汗且有自残倾向，可能由心理、生理、环境、生活方式和疾病等多种因素引起。比如心理压力过大、身体疾病、不良环境刺激、不健康的生活习惯以及某些精神障碍等。 1.心理因素：长期的紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可能导致大脑神经递质失衡，从而引发一系列身心症状。 2.生理因素：甲状腺功能亢进、心律失常、低血糖等疾病，会影响身体的正常代谢和生理功能，出现上述症状。 3.环境因素：长期处于嘈杂、高压、恶劣的环境中，容易使人产生烦躁、恐惧等情绪。 4.生活方式：过度劳累、睡眠不足、饮食不规律、长期吸烟酗酒等，会削弱身体抵抗力，影响身心健康。 5.疾病因素：某些精神障碍，如抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等，可能导致严重的情绪和身体反应，包括自残行为。 出现这些症状应引起重视，及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，明确原因后采取针对性的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于改善症状。