子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。治疗方法包括非手术治疗和手术治疗，具体选择取决于病情严重程度、患者年龄、健康状况等。非手术治疗有盆底肌锻炼、子宫托、物理治疗等，手术治疗则包括子宫全切术、子宫悬吊术等。 1. 盆底肌锻炼：通过收缩肛门及阴道的动作，增强盆底肌肉力量，每天多次，每次持续数秒。 2. 子宫托：适用于全身状况不适宜手术、妊娠期和产后的患者，需定期取出清洗。 3. 物理治疗：如电刺激、磁刺激等，促进盆底肌肉收缩。 4. 药物治疗：可使用补中益气丸等补中益气的中药，辅助改善症状。 5. 手术治疗：病情严重、保守治疗无效者可考虑手术。子宫全切术适用于年龄较大、无生育需求者；子宫悬吊术则保留子宫。 子宫下垂的治疗需综合考虑多种因素，患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意避免重体力劳动，保持良好的生活习惯。

你好：如果子宫下垂，可以考虑用子宫托进行治疗平时多注意局部卫生不要吃辛辣刺激性生冷的食物，治疗期间不要有性生活，平时以纯棉透气好的内裤为主，最好到医院详细的检查一下确诊后再有针对性的治疗。祝早日康复！