髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，其发病与多种因素有关，如关节损伤、过度使用、营养不良、年龄增长、遗传因素等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1. 疾病原理：髌骨软化症主要是由于髌骨软骨面受到慢性损伤，导致软骨磨损、软化、碎裂等，进而引起膝关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
2. 药物治疗：氨糖是治疗髌骨软化症的常用药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素等，能促进软骨修复。此外，非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
3. 物理治疗：包括热敷、冷敷、超声波、电疗等，有助于改善局部血液循环，减轻疼痛。
4. 康复训练：通过股四头肌等长收缩、直腿抬高训练等增强膝关节周围肌肉力量，稳定髌骨。
5. 日常注意：避免长时间蹲跪、爬楼梯、爬山等加重膝关节负担的活动，注意膝关节保暖。
髌骨软化症患者应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法，并坚持治疗和康复训练，以改善症状，提高生活质量。

如果存在有髌骨软化症的问题，可以服用这种营养软骨的药物来进行治疗缓解，同时要配合运动康复的方法提高股四头肌力量。改善关节的稳定性，防止产生有运动功能障碍，在疼痛期间可以配合针灸理疗的方法进行改善。避免过度的运动或者负重劳累，以免产生症状加重。