患了筋膜炎带护腰有作用吗?
患有腰肌筋膜炎有半年时间了每到早晨起床的时候后腰处疼痛难忍,去医院看医生说是腰肌筋膜炎,开了点药,建议我长期保护好腰,想问一下患了筋膜炎带护腰有作用吗?
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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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您好,首先带护腰是有用的,因为其可以帮助您保持一个合理的腰部姿势,治疗期间建议工作生活中,应不时变换坐(站)立姿势,偶尔走动走动,伸伸懒腰,有助预防疾病发生。多做不同种类的运动,达到交叉训练骨骼肌之效果。任何时候都不能忘记伸展身体就能均衡各部位肌肉群,预防筋膜炎。
2018-07-18 17:25
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