筋膜炎饮食需要注意哪些？
2018-07-18 15:25
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因为工作需要，我天天坐着，平常的时候还有很多应酬，腰老是闷闷的疼，半年多了，去看了吃药过后还是这样，请问筋膜炎饮食需要注意哪些？
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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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您好，筋膜炎患者饮食应注意清淡易消化，并三餐固定，避免狼吞虎咽、暴饮暴食，饮食上应避免不易消化的如油腻、坚果、糯米等，避免太甜、辛辣、生冷、浓茶、酒、咖啡等，另外应注意休息，避免劳累，调畅心情。平时还可自行采取按摩或者红外线照射等家庭治疗措施。
2018-07-18 17:25
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