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回答1
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闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
神经科
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颈肩痛的发生较为常见,多由不良姿势、劳损、受寒、颈椎病变及外伤等引起。治疗时可选用一些中药,如颈舒颗粒、小活络丸、活血止痛胶囊等。同时要重视日常保养。用药需谨慎,如有不适及时就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-07-18 17:25
1.不良姿势:长期低头或坐姿不正确,使颈肩部肌肉长期处于紧张状态,引发疼痛。应注意保持正确姿势,定时活动。
2.劳损:肩部过度负重或频繁重复动作,导致肌肉疲劳和损伤。需适当休息,避免过度劳累。
3.受寒:寒邪侵袭颈肩部,导致气血凝滞。注意保暖,可热敷缓解。
4.颈椎病变:如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等压迫神经。必要时需手术治疗。
5.外伤:直接的外力冲击造成损伤。轻度外伤可通过休息和理疗恢复,严重外伤需就医处理。
总之,颈肩痛患者应明确病因,采取相应治疗措施。可在医生指导下选择合适的中药,同时注意生活中的防护。
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