双侧关节筋膜炎该如何治疗?
膝盖左右两侧经常疼,经不起锻炼,有时候原本没事但一运动就会有痛感,两年前踢足球好像伤到半月板,之后又得了筋膜炎,想要问一下双侧关节筋膜炎该如何治疗?
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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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您好,首先应注意休息,走路当膝盖觉得疼痛时就应休息,也不要坐太久或站太久。避免半蹲、全蹲或跪的姿势。保持理想体重,以减轻膝盖的负担。注意膝盖的保暖,可以穿长裤或护膝来保护膝盖。少搬重物,少上下楼梯,穿运动鞋。如疼痛不能缓解则需要药物或者手术来治疗,具体咨询骨科医生。
2018-07-18 17:27
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