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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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夜间双腿膝关节疼痛可能由多种原因引起，如膝关节劳损、关节炎、缺钙、滑膜炎、半月板损伤等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2018-07-18 15:29
1.膝关节劳损：长期过度使用膝关节，如剧烈运动、重体力劳动等，导致膝关节软骨磨损，肌肉和韧带疲劳。治疗以休息、热敷、物理治疗为主。
2.关节炎：包括骨关节炎、类风湿关节炎等。骨关节炎多与年龄、肥胖等有关；类风湿关节炎则是自身免疫性疾病。治疗可能包括药物治疗，如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、抗风湿药等，严重时可能需要手术。
3.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响骨骼健康。可通过饮食补充，如多吃奶制品、豆制品等，必要时服用钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙）。
4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，引起关节肿胀、疼痛。治疗包括休息、抽取积液、药物治疗（如滑膜炎颗粒）等。
5.半月板损伤：多由外伤或退变导致。轻度损伤以保守治疗为主，严重损伤可能需要手术修复。
夜间双腿膝关节疼痛可能由多种原因导致，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。
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