左胳膊上面外臂和内臂疼，连着胳膊中间及手腕疼，可能是外伤、肌肉劳损、关节炎、神经病变、颈椎病等原因引起。 1.外伤：如磕碰、扭伤等，会导致局部组织损伤，产生疼痛。受伤后应立即休息，避免进一步损伤，可在 72 小时内冷敷，72 小时后热敷。 2.肌肉劳损：长期过度使用上肢，肌肉持续紧张，容易引发劳损。需注意休息，适度按摩放松肌肉。 3.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。会有关节疼痛、肿胀等表现。可通过药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解症状。 4.神经病变：例如肘管综合征、腕管综合征等，神经受压导致疼痛。治疗可能包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能引起上肢放射性疼痛。可通过牵引、理疗等改善，严重时可能需要手术。 出现左胳膊多处疼痛，若休息和简单处理后无改善，应及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。

你好，根据你说的情况，多数是由于颈椎不好导致的活动障碍，并发症，最好勤活动颈肩部，促进血液循环 意见建议：建议尽快到医院检查一下，有问题要及时治疗

左胳膊上面外臂和内臂疼，连着胳膊中间及手腕疼，可能是外伤、肌肉劳损、关节炎、神经病变、颈椎病等原因引起。 1.外伤：如磕碰、扭伤等，会导致局部组织损伤，产生疼痛。受伤后应立即休息，避免进一步损伤，可在 72 小时内冷敷，72 小时后热敷。 2.肌肉劳损：长期过度使用上肢，肌肉持续紧张，容易引发劳损。需注意休息，适度按摩放松肌肉。 3.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等。会有关节疼痛、肿胀等表现。可通过药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解症状。 4.神经病变：例如肘管综合征、腕管综合征等，神经受压导致疼痛。治疗可能包括物理治疗、药物治疗，如甲钴胺、维生素 B1 等营养神经。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可能引起上肢放射性疼痛。可通过牵引、理疗等改善，严重时可能需要手术。 出现左胳膊多处疼痛，若休息和简单处理后无改善，应及时到正规医院就诊，明确病因，以便进行针对性治疗。