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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈晓平 主任医师
四川大学华西医院
三级甲等
心脏内科
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血脂异常的护理需从饮食、运动、生活习惯、监测、治疗等多方面着手。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-07-24 16:00
1.饮食调整：减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，如动物内脏、油炸食品。增加蔬果、全谷物、低脂奶制品等。
2.适度运动：每周至少进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳。
3.改善生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持良好心态。
4.定期监测：遵医嘱定期复查血脂、肝功能等指标。
5.规范治疗：若血脂指标异常明显，需在医生指导下用药，如他汀类药物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）、贝特类药物（非诺贝特）等，用药需遵医嘱。
做好上述护理措施，有助于控制血脂异常，预防相关并发症。
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