-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
石宇 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇产科门诊
-
怀孕小腿抽筋可能由缺钙、着凉、劳累、腿部受压、血管问题等引起。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2018-08-12 16:57
1.缺钙：孕期胎儿发育需钙量增加，孕妇血钙降低易抽筋。可多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品等，必要时遵医嘱补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒。
2.着凉：腿部受寒会导致肌肉痉挛。注意保暖，避免空调直吹或穿短裤短裙。
3.劳累：孕期活动过多，腿部肌肉疲劳。适当休息，避免长时间站立或行走。
4.腿部受压：睡眠时长时间压迫腿部。调整睡姿，避免压迫。
5.血管问题：如静脉曲张，影响血液循环。可通过抬高腿部、穿弹力袜改善。
孕妇小腿抽筋较为常见，通过上述方法多可缓解。如抽筋频繁或严重，应及时就医。
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
