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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴熙 副主任医师
中国医学科学院肿瘤医院
三级甲等
综合科
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晕车，医学上称为运动病，常见于乘车、船、飞机时，表现为头晕、恶心、呕吐等症状。缓解晕车的方法多样，包括调整坐姿、深呼吸、使用药物及穴位按压等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2018-08-01 14:39
1.调整坐姿：坐在车辆行驶方向的位置，保持头部稳定，减少视觉与身体感知的冲突。
2.深呼吸：采取缓慢深长的呼吸，有助于放松身体，减轻晕车症状。
3.药物预防：出行前可服用抗组胺药如马来酸氯苯那敏、盐酸苯海拉明、盐酸异丙嗪等，以减轻晕车反应。
4.穴位按压：按压内关穴（位于前臂掌侧，腕横纹上2寸处），有助于缓解恶心。
5.使用防晕贴：市场上有售的防晕贴，主要成分是东莨菪碱，贴于耳后可以有效预防晕车。
6.分散注意力：听音乐、闭目养神或与人交谈，避免看书或使用手机，以减少不适感。
晕车虽不是严重疾病，但影响出行体验。通过上述方法，可以有效减轻或预防晕车症状，让旅途更加舒适愉快。
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