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回答1
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夏璇 住院医师
广东省中医院
三级甲等
风湿免疫科
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大动脉炎患者在饮食和运动方面需注意多方面,包括饮食选择、运动方式、运动强度、运动频率、避免禁忌等。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2018-08-11 10:57
1.饮食选择:宜清淡、营养均衡,多吃蔬菜水果,少吃油腻、辛辣、高盐食物。
2.运动方式:可选择散步、慢跑、太极拳等温和运动。
3.运动强度:以不引起疲劳和不适为宜。
4.运动频率:每周3-5次,每次30分钟左右。
5.避免禁忌:避免剧烈运动,如短跑、举重等;避免寒冷刺激。
总之,大动脉炎患者要根据自身情况,合理安排饮食和运动,有助于病情控制。
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