黄体破裂饮食调理_即问即答

即问即答

黄体破裂饮食调理

2018-07-19 16:27 点击扫描二维码更精彩

疾病：黄体功能不足

问题：

黄体破裂饮食调理

回答1
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黄晓军主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

妇科

黄体破裂后，饮食调理至关重要。建议选择营养丰富、易于消化的食物，避免刺激性强的食品，以促进身体恢复，减轻腹部不适。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.清淡为主：饮食应以清淡为主，减少油腻、辛辣食物的摄入，避免加重肠胃负担。
2.高蛋白食物：适量增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、豆腐等，有助于伤口愈合和身体修复。
3.富含维生素C：摄入富含维生素C的食物，如新鲜水果和蔬菜，增强免疫力，促进恢复。
4.易消化食品：选择易消化的食品，如粥、面条、煮蛋等，减轻消化系统的压力。
5.充足水分：保证充足的水分摄入，促进新陈代谢，有利于体内废物的排出。
黄体破裂后的饮食应注重营养均衡，以清淡、高蛋白、富含维生素C、易消化的食物为主，并确保充足水分，避免刺激性食物，以促进身体的快速恢复。
2018-07-21 14:23

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