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回答1
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曹清丽 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
妇科
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经前乳房胀痛可能由激素变化、乳腺增生、情绪因素、不良生活习惯、内衣不合适等引起。缓解方法包括调整生活方式、药物治疗等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2018-08-07 11:07
1.激素变化：月经前体内雌激素水平升高，导致乳腺组织增生和水肿，从而引起胀痛。一般月经来潮后可自行缓解。
2.乳腺增生：乳腺组织的良性增生，可在经前加重胀痛。需定期检查，保持心情舒畅。
3.情绪因素：紧张、焦虑等不良情绪可能加重症状。应学会放松，如深呼吸、冥想。
4.不良生活习惯：熬夜、饮食不均衡等会影响内分泌。要规律作息，均衡饮食。
5.内衣不合适：过紧的内衣会压迫乳房。选择合适尺码、舒适材质的内衣。
经前乳房胀痛大多是正常生理现象，但若症状严重或持续不缓解，应及时就医。
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