耳朵压豆对治疗失眠是否有效？_即问即答

即问即答

耳朵压豆对治疗失眠是否有效？

2018-07-19 16:31 点击扫描二维码更精彩

疾病：低钙血症

问题：

耳朵压豆对治疗失眠是否有效？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

段军副主任医师

中日友好医院

三级甲等

内分泌科二病区（中医）

耳朵压豆治疗失眠可能有一定效果，其原理、适用人群、操作要点、注意事项等值得了解。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.原理：通过刺激耳部穴位，调节神经功能和脏腑气血，从而改善睡眠。
2.适用人群：对轻度失眠、因压力或情绪导致失眠者可能更有效。
3.操作要点：选择合适的耳豆，准确按压穴位，保持一定按压时间。
4.注意事项：按压时注意力度适中，避免损伤耳部皮肤。
5.个体差异：效果因人而异，部分人可能效果不明显。
总体而言，耳朵压豆可作为辅助治疗失眠的方法之一，但不能替代正规治疗。
2018-08-07 15:38

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