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回答1
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莫伟 副主任医师
广东省第二中医院
三级甲等
内分泌科
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空腹运动可能引发低血糖症，原因包括能量储备不足、激素调节失衡、代谢紊乱、运动强度过大、个体差异等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2018-07-25 08:45
1.能量储备不足：空腹时体内糖原储存少，运动消耗易致血糖降低。
2.激素调节失衡：胰岛素分泌相对过多，胰高血糖素等升糖激素分泌不足。
3.代谢紊乱：空腹时新陈代谢较慢，运动突然加速代谢，血糖供应跟不上。
4.运动强度过大：超出身体承受能力，血糖消耗过快。
5.个体差异：部分人对血糖变化更敏感，空腹运动易低血糖。
总之，为避免低血糖，应尽量避免空腹运动。若出现低血糖症状，及时补充糖分。
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
