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回答1
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刘春丽 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸内科
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预防呼吸性碱中毒，要注意避免过度换气、稳定情绪、合理饮食等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-08-06 15:56
1.避免过度换气：不要刻意加快呼吸或加速换气，发作时可闭气控制呼吸次数。
2.稳定情绪：保持心态平和，避免激动、紧张等不良情绪。
3.饮食调整：减少碱性食物摄入，如葡萄、茶叶、海带、柑橘类等。
4.适当运动：选择适合自己的运动，避免剧烈运动导致呼吸急促。
5.治疗原发疾病：积极治疗可能导致呼吸异常的疾病，如肺炎、哮喘等。
总之，通过注意上述方面，能在一定程度上预防呼吸性碱中毒。
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