女性肾阳亏虚适宜吃哪些食物进补？_即问即答

即问即答

女性肾阳亏虚适宜吃哪些食物进补？

2018-07-19 16:33 点击扫描二维码更精彩

疾病：脑性瘫痪

问题：

女性肾阳亏虚适宜吃哪些食物进补？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张志敏主任医师

广州医科大学附属第一医院

三级甲等

中医科

女性肾阳亏虚可通过饮食调理，如食用羊肉、核桃、韭菜、板栗、海参等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.羊肉：性温，能温补肾阳，适合肾阳亏虚者食用。
2.核桃：富含营养，有补肾助阳的作用。
3.韭菜：具有温中补肾的功效。
4.板栗：能补肾强筋，对肾阳不足有一定帮助。
5.海参：可补肾益精，增强体质。
肾阳亏虚的女性可适当多吃上述食物，但饮食调理只是辅助，还应注意生活习惯，必要时就医诊治。
2018-08-04 21:09

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