怎么预防内分泌疾病?
病情描述:看见同事满脸起疙瘩,我也很担心,她是内分泌紊乱造成的,看着真的挺可怕的,为了让自己不像他那样难看,请问怎么预防内分泌疾病?
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回答1
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王素梅 主治医师
北京中医药大学东方医院
三级甲等
中医科
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你好首先不要紧张,预防内分泌疾病,要从日常的饮食和习惯做起。首先不要,吃,心啦,有刺激性的食物,比如洋葱,大蒜,生姜,吃,也尽量少吃一些,不要熬夜,不要经常对着电脑手机,稳定情绪,保持好的心态,多喝水,及时排毒,还有就是要加强户外锻炼,加快新陈代谢,废物排出。
2018-08-04 20:43
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