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回答1
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闫玉红 主任医师
广东省中医院
三级甲等
皮肤科
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祛痘需要综合多种方法，包括改善生活习惯、合理护肤、药物治疗、物理治疗及饮食调整等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2018-07-22 17:38
1.改善生活习惯：保持充足睡眠，减少熬夜，规律作息，适度运动，减轻压力。
2.合理护肤：选择温和的洁面产品，做好皮肤清洁，注意保湿和防晒。
3.药物治疗：外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等，严重时可口服多西环素、异维A酸等，但需遵医嘱。
4.物理治疗：如红蓝光照射、光子嫩肤等。
5.饮食调整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃蔬菜水果。
祛痘需要耐心和坚持，多种方法综合运用，如痘痘严重，应及时到正规医院皮肤科就诊。
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