晚上睡觉遗尿怎么办?
病情描述: 我都已经20了,前天晚上尿床了。我觉得我都这么大个人了,竟然还尿床真是太羞耻了,所以可不可以赶紧告诉我晚上睡觉遗尿怎么办?
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回答1
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蔡佳荣 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
泌尿外科
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1首先要排出泌尿系统的问题,比如说先天性漏尿,生殖器感染等,可以先去医院做个详细的检查,做个B超。当然,日常生活中,一定要保持生殖器的干净卫生,勤换内衣裤,这对于病情很有帮助。2 给你个小方法,晚上睡觉前用冷水清洗生殖器,选择内裤的时候要特别注意穿比较宽松的内裤,不要穿紧身的。并且在睡前泡脚,加速浑身的血液循环,保证睡眠的质量,晚上尽量不要多喝水。3 这和肾功能有密切的关系,体质会比较虚,才会导致晚间遗尿。建议平时可以多吃一些黑色的食物,例如用黑米,黑豆,黑木耳等一同煮粥,黑色的食物对于肾功能是有很大的帮助的。
2018-07-30 11:58
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