-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
蒋赞利 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
-
骨质疏松患者可以运动，运动有助于改善病情。包括增强骨密度、提高肌肉力量、改善平衡能力、减轻疼痛、降低骨折风险等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2018-08-02 11:28
1.增强骨密度：适当运动能刺激骨细胞活性，促进骨形成，增加骨量。
2.提高肌肉力量：强壮的肌肉可更好地保护骨骼，减少受伤几率。
3.改善平衡能力：降低跌倒和骨折的可能性。
4.减轻疼痛：运动促进血液循环，缓解骨质疏松引起的疼痛。
5.降低骨折风险：通过增强骨骼和肌肉，使骨骼更能承受外力。
总之，骨质疏松患者在医生指导下选择合适的运动，对病情有益。
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
奥运冠军推荐的骨折后饮食方案有哪些？
股骨痛可能隐藏哪些大病？
中医经络保健如何助力粉碎性骨折康复？
髌骨骨折不注意脱拐时间有哪些二次伤害风险？
中西疗法对比，骨质增生小偏方优势在哪？
跑步时出现腰疼是怎么回事？
AI医疗可助力诊断哪些脚趾甲变黑的原因？
右腋窝下肋骨区域疼痛的5种可能病因是什么
应对L5S1椎间盘突出有哪些心理干预方法？
职场人半月板损伤手术治疗后怎样重返岗位
骨密度低导致的疼痛怎么有效缓解？
缓解骨骼疼痛，人体究竟有多少块骨骼？
可穿戴设备能否实时监测膝关节半月板状况？
腰椎间盘突出微创风险焦虑该如何应对
缓解腱鞘炎疼痛的5个小妙招是什么
AI医疗能否精准诊断腰疼腿疼？
未来AI医疗能否助力肋骨软组织受伤精准诊断？
腰椎间盘突出针灸治疗经验分享
缓解腱鞘炎疼痛的4种有效运动是什么？
家庭关怀如何助力股骨粗隆间骨折分型患者康复？