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回答1
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陈春林 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
妇产科
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产褥期膝盖累可能由多种因素导致,如身体虚弱、劳累、着凉、缺钙、缺乏运动等。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-07-24 19:47
1.身体虚弱:产褥期女性身体未完全恢复,易出现膝盖累,需多休息。
2.劳累:应减少活动,保证充足睡眠。
3.着凉:注意保暖,避免接触凉物。
4.缺钙:多吃富含钙的食物,如豆制品、奶制品、海带等,也可适当补钙片。
5.缺乏运动:可在身体允许下进行适量温和运动,促进血液循环。
产褥期女性要注意身体养护,若膝盖累症状持续不缓解,应及时就医。
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