白发用什么治比较好？_即问即答

2018-07-19 16:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：白发

问题：

白发用什么治比较好？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑跃副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

皮肤科

白发的产生与遗传、压力、营养状况、内分泌失调以及慢性疾病等多种因素有关。治疗白发需从调整生活方式、均衡饮食、补充特定营养素、使用药物以及心理调适等方面入手。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.调整生活方式：保持充足睡眠，减少压力，适当运动，以促进血液循环和新陈代谢。
2.均衡饮食：增加富含铜、铁、锌、维生素B群的食物摄入，如瘦肉、豆类、坚果、绿叶蔬菜等，有助于改善毛囊营养状态。
3.补充特定营养素：考虑补充复合维生素B、铜、铁等微量元素，可能有助于改善白发状况。
4.使用药物：部分患者可能需要使用特定药物，如米诺地尔溶液，促进毛囊血液循环，改善色素细胞功能。
5.心理调适：学习应对压力的方法，如冥想、瑜伽，维持良好的心态对预防和治疗白发有益。
治疗白发需采取综合性措施，从生活方式、饮食、营养补充、药物治疗和心理调适多方面着手，同时建议在专业医生指导下进行。
2018-08-02 20:49

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