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白发养发怎么做啊？

2018-07-19 16:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：白发

问题：

病情描述：我妈总说我生活不注意，尤其是不懂得养发，所以我才这么年轻有白头发了，可是白发养发怎么做啊？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

董秀芹主任医师

广东省人民医院

三级甲等

皮肤性病科

你好朋友，平时白头发的护理，主要是注意饮食调理。平时多梳头，促进头皮血液循环，有助于生发养发，多吃一些黑色食物，黑米，黑豆，黑芝麻，熬煮喝，补充黑色素，对白头发恢复有很好的效果。还要避免压力。精神高度紧张。平时药加强营养，荤素要均衡。注意不要熬夜。
2018-07-28 10:01

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