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回答1
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潘晓明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
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艾灸时间受艾灸部位、艾灸方式、个人体质、病情状况、艾灸目的等影响。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2018-08-03 22:58
1.艾灸部位:头面部等皮薄肉少处,时间宜短,约15-20分钟;腰腹等肉厚处,可20-30分钟。
2.艾灸方式:温和灸时间稍长,约20-30分钟;回旋灸一般15-20分钟。
3.个人体质:体质强壮者可适当延长,约20-30分钟;体质虚弱者宜短,15-20分钟。
4.病情状况:轻症时间较短,15-20分钟;重症可适当延长至30分钟。
5.艾灸目的:保健养生15-20分钟;治病调理可20-30分钟。
总之,艾灸时间需综合多种因素灵活调整,以自身感受舒适为宜。
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