肥胖病怎么治？_即问即答

即问即答

肥胖病怎么治？

2018-07-19 16:39 点击扫描二维码更精彩

疾病：肥胖症

问题：

病情描述：我因为太胖了，室友都说我可以考虑去医院看看，我这个应该属于肥胖病。我也很想变正常啊，所以肥胖病怎么治疗啊？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘娟副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

内分泌科

假如您的肥胖是由于体内代谢紊乱导致的，可以先到医院进行检查，对症下药。是由于平时摄入热量过多，并且缺乏足够的运动量导致的，你要注意均衡的饮食，以清淡、有营养、易消化为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌食肥甘厚腻的食物，不要喝酒等。积极的进行体育锻炼。养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。睡觉前不要吃零食。
2018-07-25 21:27

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