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回答1
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董秀芹 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
皮肤性病科
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腿上肥胖纹的淡化,可从日常护理、外用药物、医美手段、饮食调整、运动锻炼等方面着手。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2018-08-01 14:55
1.日常护理:使用维生素 E 胶囊内的液体或橄榄油涂抹并按摩,每次 20 分钟。
2.外用药物:涂抹维 A 酸乳膏、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等,需遵医嘱。
3.医美手段:可考虑激光治疗,但效果因人而异。
4.饮食调整:控制饮食,避免高热量、高脂肪食物,多吃富含胶原蛋白和维生素的食物,如猪蹄、水果等。
5.运动锻炼:坚持有氧运动,如慢跑、游泳等,促进新陈代谢。
总之,淡化肥胖纹需要综合多种方法,长期坚持,并保持良好的生活习惯。
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