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孙云霞 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
老年科
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便秘且小便不通可能由多种因素引起，如饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、泌尿系统问题等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗等。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
2018-07-21 15:37
1.饮食调整：增加膳食纤维摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物等。
2.增加运动：适度运动可促进肠道蠕动和血液循环。
3.药物治疗：可使用开塞露，刺激肠壁引起排便反射；乳果糖口服液，调节结肠的生理节律；聚乙二醇电解质散，增加粪便含水量。对于小便不通，可在医生指导下使用坦索罗辛等药物，松弛尿道平滑肌。
4.中医调理：如针灸、按摩等。
5.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张焦虑加重症状。
出现便秘和小便不通的情况，建议先就医明确原因，再选择合适的治疗方法。用药务必遵医嘱。
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