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老人没牙吃什么治便秘?

食疗

老人没牙吃什么治便秘?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘思德 主任医师

    南方医科大学南方医院

    三级甲等

    消化内科

    老人无牙时,选择柔软易消化的食物有助于缓解便秘。推荐食材包括香蕉、麦冬、沙参、生地、西洋参,这些成分富含纤维,能促进肠道蠕动,同时易于咀嚼和吞咽。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。
    1.香蕉:香蕉熟透后质地软糯,富含膳食纤维,可促进肠道蠕动,适合无牙老人食用。将香蕉打成泥或汁,便于吞咽。
    2.麦冬:具有滋阴润燥的功效,适量煮水饮用,能增加肠道润滑,改善干燥型便秘。
    3.沙参:有养阴清肺、益胃生津的作用,适用于老年性便秘伴有口干舌燥的症状。
    4.生地:能滋阴润燥,适量煮粥食用,对缓解便秘有辅助效果。
    5.西洋参:补气养阴,适量煮水饮用,对体质虚弱的老人便秘有一定缓解作用。
    对于无牙老人的便秘问题,饮食调理是安全有效的策略。选择上述食材,不仅能满足口感需求,还能有效促进肠道健康。建议在日常饮食中适量添加,持续观察效果,并在必要时寻求医生指导。

    2018-07-21 10:10
就医问药

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