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老人有痰便秘适合吃哪些水果

老人有痰便秘适合吃哪些水果

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何兴祥 主任医师

    广东药科大学附属第一医院

    三级甲等

    消化内科

    老人有痰便秘可能是由多种因素引起的,包括呼吸系统问题、饮食结构不合理、运动量少、胃肠功能减弱、饮水量不足等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
    1.呼吸系统问题:老人的呼吸系统功能可能下降,容易出现炎症,导致痰液产生。炎症可能影响呼吸功能,间接影响肠道蠕动,引发便秘。
    2.饮食结构不合理:过于精细的饮食,缺乏膳食纤维,不利于肠道蠕动,易导致便秘,也可能影响痰液排出。
    3.运动量少:身体活动量不足,会使胃肠蠕动减缓,粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,形成便秘。同时,也不利于痰液的咳出。
    4.胃肠功能减弱:随着年龄增长,胃肠消化和蠕动功能自然衰退,容易出现便秘。
    5.饮水量不足:水分摄入不够,会使痰液变得黏稠,难以咳出,也会导致肠道内粪便干结,引发便秘。
    老人有痰便秘时,可以适当多吃香蕉、苹果、橙子、梨、火龙果等水果。这些水果富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于改善肠道功能,促进痰液排出。同时,老人要注意保持适量运动,多喝水,规律饮食和作息。如症状严重,应及时就医。

    2018-07-21 06:20
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郑卫华 / 主任医师

擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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郑佳冰 / 副主任医师

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