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张剑锋 主治医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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老人便秘伴肚子膨胀,可能因肠道蠕动减弱、水分吸收过多、饮食结构不合理、缺乏运动或药物副作用引起。快速缓解方法包括使用开塞露促进排便,调整饮食结构增加纤维摄入,适量运动,以及必要时就医评估是否伴有其他疾病。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2018-07-20 12:20
1.开塞露使用:可临时使用开塞露,通过润滑和刺激直肠壁以促进排便。
2.饮食调整:增加膳食纤维摄入,如食用芹菜、杂粮、香蕉等,有助于软化大便,促进肠道蠕动。
3.适量运动:进行适量的身体活动,如散步,可以刺激肠道蠕动,加速粪便排出。
4.水分补充:保持充足的水分摄入,避免粪便干燥,有助于改善便秘状况。
5.就医评估:若便秘持续不缓解,或伴有腹痛、呕吐等症状,应及时就医,排除潜在疾病如肠梗阻、肿瘤等。
老人便秘肚子很大时,通过使用开塞露、调整饮食、适量运动和补充水分等措施可暂时缓解症状。但长期或严重的便秘需及时就医,以免延误治疗。
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