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便秘的食疗方法有什么?

便秘

我爸时不时就会便秘的,虽然情况不是很严重,但是有时候也挺痛苦的,想拉又拉不出的。现在打算用食疗来帮助缓解他的便秘,所以想问下便秘的食疗方法都有什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    林玉洁 副主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    中医科

    你好,治疗便秘的情况,饮食调节是治疗该病的前提,也是关键。就可以让病人多吃些含有膳食纤维的食物,多吃含有维生素的蔬菜和水果,多吃些容易消化和吸收的食物,同时注意多补充水分,这样便秘的症状就会明显缓解。如果病情较重时,可以到医院就诊,在医生的指导下服用药物治疗。

    2018-07-21 15:44
就医问药

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什么是便秘?   便秘指粪便干燥、排出困难。便秘并不是一个独立疾病,而是多种疾病引起的一组症状。现代便秘的概念是粪便在肠管通过困难,运行时间长,排出次数减少,排出受阻并有直肠坠胀,排便不尽感等痛苦的一组症状。健康人摄入食物经消化道形成粪便,排出体外需24-48h,排便间隔时间平均为(27.6±9.5)h,若超过48h即认为是便秘。以结直肠和肛门括约肌功能障碍为主要病理生理基础的是便秘病(ICD),属于功能性便秘。结肠功能失常、盆底肌功能正常为慢传输性便秘,肛门括约肌功能失常、结肠运行正常为出口梗阻性便秘。 查看全文»

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