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回答1
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杨庆良 副主任医师
上海市第六人民医院
三级甲等
老年病科
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老人连续食用补品导致上火及便秘，症状表现为嘴唇干燥、饮水增多。需调整饮食，增加膳食纤维摄入，适量运动，保持充足水分，必要时可采用温和泻药缓解便秘。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-07-21 09:24
1.调整饮食：减少热性食物摄入，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，如芹菜、苹果，利于肠道蠕动。
2.增加水分：保证充足水分摄入，每日至少饮水1.5升，促进排便。
3.适量运动：鼓励适度活动，如散步，增强肠道动力。
4.温和泻药：若饮食调整效果不佳，可在医生指导下短期使用温和泻药，如乳果糖、聚乙二醇电解质散，避免使用刺激性强的泻药。
5.中医调理：考虑中医辨证施治，采用中药调理，如决明子、大黄等，但需在专业医师指导下使用。
老人上火便秘应从饮食、水分、运动入手改善，必要时辅以温和泻药，并可尝试中医调理，全程需在医生指导下进行，避免自行用药。
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