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回答1
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王泽 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
康复科
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脊髓损伤会导致膀胱功能障碍，易引发泌尿系统感染等问题。进行膀胱训练有助于恢复膀胱功能。以下介绍几种常见的膀胱训练方法。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2018-07-28 10:43
1.留置导尿期膀胱功能训练：定时开放导尿管，逐渐延长间隔时间，以训练膀胱的反射功能。
2.膀胱区扣击训练：通过轻轻扣击膀胱区，刺激膀胱收缩排尿。
3.挤压排尿训练：用手挤压下腹部，协助排尿，但注意力度适中。
4.盆底肌训练：增强盆底肌肉力量，改善膀胱控制能力。
5.定时排尿训练：养成定时排尿的习惯，建立规律的排尿反射。
6.饮水管理：合理控制饮水量和时间，避免膀胱过度充盈或尿液浓缩。
膀胱训练需要长期坚持，患者应在医生指导下根据自身情况选择合适的方法，并注意预防感染。如训练效果不佳，应及时就医调整方案。
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