筋膜炎有哪些有效的治疗方法_即问即答

2018-07-19 16:46 点击扫描二维码更精彩

问题：

筋膜炎有哪些有效的治疗方法

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

筋膜炎是一种常见的肌肉筋膜无菌性炎症，治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复及日常保养等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.物理治疗：常用的有热敷、泡脚、热疗等。热敷可用热毛巾敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分钟；泡脚可用温热的水，每天半小时；热疗如红外线照射等，能促进血液循环，缓解疼痛。
2.药物治疗：可服用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。也可使用肌肉松弛剂，如乙哌立松，缓解肌肉紧张。
3.中医治疗：包括针灸、艾灸、中药熏洗等。针灸能疏通经络，调和气血；艾灸有温经散寒、活血通络的作用；中药熏洗可用艾叶、红花、伸筋草等煮水。
4.运动康复：进行适度的伸展运动，如瑜伽、普拉提等，增强肌肉力量和柔韧性。
5.日常保养：避免长时间保持同一姿势，注意保暖，避免过度劳累和剧烈运动。
筋膜炎的治疗需要综合多种方法，并根据个体情况选择合适的方案。患者应在医生的指导下进行治疗，以促进康复。
2018-07-23 17:05

咨询相关医生