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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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颈肌筋膜炎出现硬包,可能由长期不良姿势、局部炎症、肌肉痉挛、组织增生、外伤等因素引起。需要明确病因,采取相应治疗措施,包括物理治疗、药物治疗、改善生活习惯等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2018-07-23 15:29
1.长期不良姿势:长时间低头或枕头不合适,导致颈部肌肉受力不均。应调整姿势,选择合适枕头。
2.局部炎症:炎症刺激使肌肉筋膜组织水肿,形成硬包。可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解炎症和疼痛,需遵医嘱。
3.肌肉痉挛:颈部肌肉持续紧张痉挛,形成硬结。通过按摩、热敷等物理疗法可放松肌肉。
4.组织增生:长期炎症刺激引起组织增生。可在医生指导下进行针灸治疗。
5.外伤:颈部受伤后未妥善处理,引发肌筋膜炎和硬包。若有外伤史,需及时就医检查。
总之,颈肌筋膜炎出现硬包要引起重视,及时就医,明确病因,采取综合治疗措施,同时注意颈部的保养和休息,以促进恢复。
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