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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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胳膊肘筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，主要表现为肘部疼痛、活动受限。其发病与过度使用、外伤、炎症、年龄、姿势不良等因素有关。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射以及手术治疗等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2018-07-23 15:14
1.过度使用：长时间重复性动作或过度用力，导致肘部肌肉和筋膜损伤。应减少相关活动，让肘部得到充分休息。
2.外伤：肘部受到撞击、扭伤等外伤，引发筋膜炎。需在受伤初期进行冷敷，后期热敷，并注意保护肘部。
3.炎症：局部存在炎症反应，如腱鞘炎等，蔓延至筋膜。可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛。但要注意遵医嘱用药。
4.年龄：随着年龄增长，肘部组织退变，易发生筋膜炎。日常要注意肘部保暖，适度锻炼。
5.姿势不良：长期不正确的肘部姿势，增加筋膜炎发病风险。要纠正姿势，保持肘部自然放松。
6.其他因素：如营养不良、免疫功能异常等。需改善饮食，增强免疫力。
总之，胳膊肘筋膜炎患者应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，注意肘部的护理和保养，促进恢复，预防复发。
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