有没有腰背肌筋膜炎的锻炼方法？
2018-07-19 16:47
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我患了腰背肌筋膜炎已经四五年了，时常感觉腰背酸疼难忍，严重还会麻木无知觉，医生说适量锻炼锻炼，我想问下有没有腰背肌筋膜炎的锻炼方法？
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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腰背肌筋膜炎是一种常见的疾病，多表现为局部酸胀疼痛感，弯腰负重之后，症状加重明显，如果有腰背肌筋膜炎的话，建议您近期避免弯腰负重和不必要的体力劳动，同时烤电热敷的方式对症治疗，同时加强腰背肌功能锻炼，如果症状持续，未能获得缓解，择校到医院进行检查，进一步治疗
2018-07-23 14:08
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