阔张肌筋膜炎有哪些有效的理疗方法_即问即答

2018-07-19 16:47 点击扫描二维码更精彩

问题：

阔张肌筋膜炎有哪些有效的理疗方法

回答1
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王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

阔张肌筋膜炎是一种常见的肌肉骨骼疾病，其理疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、生活方式调整等。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1.物理治疗：中频电疗可通过电流刺激缓解肌肉紧张和疼痛；磁疗能改善局部血液循环；红外线灯照射有助于减轻炎症。
2.药物治疗：非甾体类消炎药如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等，可减轻疼痛和炎症，但需遵医嘱使用。
3.中医治疗：针灸能疏通经络、调和气血，缓解症状；按摩可放松肌肉，促进血液循环。
4.生活方式调整：避免吹风受凉，做好保暖措施；避免长时间保持同一姿势，防止肌肉劳损；适度运动，增强肌肉力量和耐力。
5.康复训练：进行拉伸运动，增加肌肉柔韧性；进行力量训练，增强肌肉稳定性。
总之，对于阔张肌筋膜炎，应综合运用多种理疗方法，并注意日常防护，若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2018-07-23 09:41

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