健身后胸骨痛是正常现象吗_即问即答

即问即答

健身后胸骨痛是正常现象吗

2018-07-19 16:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：骨关节炎

问题：

健身后胸骨痛是正常现象吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

健身后胸骨痛可能由多种原因引起，包括运动过度、肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、胸骨骨折等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.运动过度：健身时运动量过大或姿势不正确，可能导致胸部肌肉疲劳和微小损伤，引起胸骨痛。此时应适当休息，避免剧烈运动。
2.肌肉拉伤：健身时用力过猛，胸部肌肉或肌腱拉伤，会出现疼痛。可通过冷敷缓解疼痛和肿胀。
3.肋软骨炎：肋软骨发生炎症，在健身时可能加重疼痛。治疗上可使用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等。
4.胸膜炎：胸膜发生炎症，健身时胸部活动可导致疼痛。需明确病因，如感染性胸膜炎需抗感染治疗。
5.胸骨骨折：较为严重，多由剧烈撞击等导致。需通过 X 光等检查确诊，可能需要手术治疗。
健身后胸骨痛不一定正常，若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 X 光、CT 等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，健身时应注意适度，掌握正确的方法和姿势。
2018-07-21 19:36

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