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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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史占军 主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
关节与骨病外科
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肩背疼痛可能由长时间不良姿势、肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、或是神经受压等情况引起，这些因素均可能导致疼痛加剧。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-07-21 16:59
1.长时间不良姿势：长时间保持同一姿势，尤其是低头或弯腰工作学习，容易导致肌肉紧张和疲劳，引发肩背部疼痛。
2.肌肉劳损：过度使用肩背部肌肉，比如提重物或是剧烈运动，可能会造成肌肉损伤。
3.颈椎病：颈椎受损或退变可压迫神经根，引起肩背部放射性疼痛。
4.肩周炎：肩部周围的肌腱和滑囊发炎，常伴有肩关节活动受限和疼痛。
5.神经受压：脊柱病变导致神经根受压，产生放射性疼痛。
鉴于这些可能的原因，建议采取适当休息、热敷缓解肌肉紧张、适量进行肩背伸展运动等措施暂时缓解症状。如疼痛持续不见好转，应及时前往正规医院骨外科就诊，接受专业评估和治疗。
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