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阴雨天背痛腿痛如何缓解?

抽搐

阴雨天背痛腿痛如何缓解?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    廖泽涛 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    风湿免疫科

    阴雨天背痛腿痛可能由关节炎、肌肉劳损、脊柱问题、血液循环不良或缺钙等因素引起,症状加重与湿度变化有关。采取适当措施有助于缓解不适。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.保持温暖:使用热水袋或电热毯保暖,有助于减轻肌肉紧张和疼痛。
    2.适度运动:进行轻度伸展或游泳,增强肌肉力量,改善血液循环。
    3.物理疗法:热敷或冷敷,根据个人感觉选择,可缓解局部疼痛。
    4.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚可减轻炎症和疼痛,必要时在医生指导下使用。
    5.补充钙和维生素D:适量补充,有助于骨骼健康,预防骨质疏松。
    阴雨天背痛腿痛的缓解需综合考虑保暖、运动、物理疗法和药物治疗。若症状持续,建议就医检查,排除潜在疾病。

    2018-07-20 19:15
就医问药

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什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»

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