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回答1
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李增清 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
儿科
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在小儿咳嗽期间，饮食应以清淡为主，避免食用刺激性食物，同时保证营养均衡，增强抵抗力。以下为具体建议：
2018-07-21 17:03
1.清淡饮食：避免油腻、辛辣食物，减少肉类摄入，尤其是猪肉、羊肉等，因其可能加重痰液分泌。
2.多吃水果和蔬菜：富含维生素C的柑橘类、猕猴桃，以及绿叶蔬菜，有助于提高免疫力。
3.高蛋白食物：适量食用鸡肉、鱼肉、豆腐等，促进身体修复。
4.易消化食品：粥、面条等易于消化吸收，减轻胃肠道负担。
5.充足水分：多喝水，保持呼吸道湿润，有助于痰液排出。
在安排饮食时，需密切关注孩子的身体状况，若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
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