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回答1
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李增清 主任医师
广东省妇幼保健院
三级甲等
儿科
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在小儿咳嗽期间,饮食应以清淡为主,避免食用刺激性食物,同时保证营养均衡,增强抵抗力。以下为具体建议:
2018-07-21 17:03
1.清淡饮食:避免油腻、辛辣食物,减少肉类摄入,尤其是猪肉、羊肉等,因其可能加重痰液分泌。
2.多吃水果和蔬菜:富含维生素C的柑橘类、猕猴桃,以及绿叶蔬菜,有助于提高免疫力。
3.高蛋白食物:适量食用鸡肉、鱼肉、豆腐等,促进身体修复。
4.易消化食品:粥、面条等易于消化吸收,减轻胃肠道负担。
5.充足水分:多喝水,保持呼吸道湿润,有助于痰液排出。
在安排饮食时,需密切关注孩子的身体状况,若症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
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