胆固醇高怎么办才能治好啊?
孩子他爸比较懒,整天就知道打游戏,活也不干,导致整个家庭的来源收入全靠我一个人那点微薄的工资撑着,人年纪也大了,不知道是饮食习惯还是因为工作压力太大了的原因,我的胆固醇很高,我很害怕,胆固醇高怎么办才能治好啊?
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回答1
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李博维 主治医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
心血管一科
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你好。多吃蔬菜水果。因为他们还有丰富的维生素c。能够降低甘油三脂。促进胆固醇的排泄。可以选用降脂食物牛奶大蒜洋葱山楂等。不要过多的吃糖和甜食。因为糖可以转变为甘油三脂。从而加重您的病情。可以吃一些高蛋白的食物。如瘦肉,牛奶。不要吃动物的内脏
2018-07-24 16:34
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