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回答1
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吴震 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
心血管内科
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总胆固醇高的处理,包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、定期复查、改善生活习惯等。 1.饮食调整:减少高胆固醇食物摄入,如蟹黄、动物肝脏等。 2.运动锻炼:增加运动量,如每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动。 3.药物治疗:可使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,或贝特类药物如非诺贝特。 4.定期复查:监测胆固醇水平,了解治疗效果。 5.改善生活习惯:戒烟限酒,避免熬夜,保持良好心态。 总之,发现总胆固醇高不必过于紧张,通过综合调理一般可有效控制。但需遵医嘱治疗,并定期复查。
2024-09-27 01:42
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